يحاول كل ممثل للجنس الأقوى البقاء في شكل مادي جيد حتى العمر وفي الوقت نفسه يحافظ على قدرة الحياة الكاملة. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، تحدث المشكلات دون استثناء في منطقة الأعضاء التناسلية ، والتي لا تؤثر فقط على بئر الرجل ، ولكن أيضًا على حالته النفسية. عند حدوث العلامات الأولى للاضطراب ، يوصي الأطباء بتولي المزيد من الاهتمام للسلوك الغذائي لأن هناك عددًا من المنتجات التي يمكن أن تعطي أو تعزيز قوة الذكور. المكسرات هي وسيلة جيدة للفاعلية لدى الرجال. يعتبر هذا المنتج بطلًا في عدد العناصر الغذائية ومجال التأثير على الجسم. ثبت أنه يحفز تكوين الحيوانات المنوية ويزيد من إنتاج هرمونات الجنس.
أكثر المكسرات فائدة لفاعلية الذكور
هناك مجموعة واسعة من المكسرات لكل ذوق في أرفف محلات السوبر ماركت الحديثة ، كما أن التكاليف لكل نوع متاحة أيضًا للمستهلك العادي ، بحيث لا "تغلب" على حقيبة وميزانية. البذور هي مجمع فريد من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والأحماض الدهنية ، مما يجعل هذا المنتج أداة مثالية لعلاج ضعف الانتصاب. ومع ذلك ، فإن الاختيار متنوع لدرجة أنه من الصعب للغاية تحديد مدى فائدة كل نوع من الأنواع الحالية. يقول الخبراء أن اللوز الأكثر فائدة والفول السوداني والبندق والمسكات والجوز والأرز. نظرًا لوجود عناصر غذائية للغاية ، فإن الثمار مثالية لتناول وجبة خفيفة وتنفيذ الجسم بالطاقة.
علاج الجوز: تأثير إيجابي على صحة الذكور
من أجل فهم المكسرات الأكثر ملاءمة لتعزيز القوة ، يجب أن يفهموا خصائص المكونات ومعرفة آلية تأثيرها على جسم الذكور. تكوين جميع أنواع المنتجات هو نفسه ، لكن كل واحد منهم لا يزال له تأثير كبير.
- الأحماض الأمينية. أنها تحتوي على بروتينات مهمة للجسم (مادة البناء لأنسجة العضلات) السيروتونين (سعادة هرمون) وهرمون التستوستيرون (أندروجين). هذه العناصر مسؤولة عن قدرة الانتصاب ، القذف ، والشعور بالنشوة الجنسية. مع المحتوى الطبيعي للأرجينين والألانين والسيستين و Tribophanes وحمض الجلوتاميك ، تحدث جميع العمليات الكيميائية الحيوية أكثر نشاطًا وتناغمًا.
- أحماض الدهنية غير المشبعة بوليون ، يتم استقلاب Palmitin و Linol و Stearin على وجه الخصوص في هرمونات الستيرويد ، والتي تشكل أساس هرمون التستوستيرون. زيادة في تطورها تساهم في تعزيز قوة الذكور.
- العناصر الصغيرة. مرة واحدة في أعضاء الجهاز الهضمي ، يتم امتصاصها من قبل الجدران المعوية. مهمتهم الرئيسية هي المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي. المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم يمكّننا من تعزيز عضلة القلب. آمن ، السيلينيوم ، يساهم الزنك في إطلاق هرمون تستوستيرون ، ويحتاج الحديد لخلايا الدم الحمراء التي يتم إطلاقها على الأكسجين على خلايا الأنسجة.
- مجمعات فيتامين زيادة القدرة على التحمل وتحفيز الفاعلية وفي الوقت نفسه تحسين الإثارة والحساسية.
نصيحة! إن تناول الطعام المنتظم من جميع الأنواع أو الخليط يحفز نشاط الدماغ ، ويزيد من مقاومة إجهاد الجسم ، ويعزز قوى الحماية ويساعد على الاستعداد مع الاكتئاب. من أجل تحسين مؤشرات سائل البذور ، يوصى بتناول 35 غرام فقط من النوى الخام أو المقلية يوميًا.
علاج خلل في المكسرات الانتصاب
لفترة طويلة ، تم التعرف على المكسرات باعتبارها مثير للشهوة الجنسية ، والتي أثرت بشكل إيجابي على فعالية الذكور. يحمل كل جوهر الحمل في شكل مركبات كيميائية طبيعية لمكافحة ضعف الانتصاب. يسهم بعضهم في زيادة توليف الهرمونات الذكرية ، والبعض الآخر يسيطر على ملء أجسام الأعضاء التناسلية مثل الكهف مع الدم ، والبعض الآخر يساعد في تكوين الرغبة الجنسية الطبيعية والحفاظ عليها. فكر في الجوز المفيد للرجال لاستعادة الفاعلية. في القائمة التالية ، ستجد قائمة بالأنواع الأكثر شعبية.
الجوز
يشار إلى هذا النوع بحق على أنه ملكي ويعتبر مصدرًا للصحة التي لا تنضب. في الماضي البعيد ، تمت الإشارة إليه باسم "شجرة الحياة" من أجل استعادة قوة الذكور بسرعة وحماية الجسم من أعراض مختلفة في نفس الوقت.
لقد ثبت سريريًا أن الجوز المستخدم للقوة له التأثير التالي:
- يحفز نشاط الدماغ.
- إذا تطبيع تكوين الحيوانات المنوية ؛
- يزيد من تنقل الحيوانات المنوية.
- يوفر إمدادات الدم للحوض الصغير والجهاز التناسلي ؛
- يعزز انبعاثات هرمون تستوستيرون.
إن استقبال 75 جم فقط في اليوم ينقذ الرجل من مشاكل في الحياة الحميمة ، وليس من الضروري استهلاك المنتج في أنقى شكله. يمكن دمجها مع العسل ، والفواكه المجففة التي تتم إضافتها إلى السلطات.
البندق
منتج مهم في حل مشكلة دقيقة. هدايا الغابة لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، وتزيل التهيج المفرط والإثارة. يتيح المحتوى العالي لفيتامين E وعدد من المكونات الأخرى قوة الذكور للحفاظ على قوة الذكور ومفيدة للتأثير على حالة الجسم ككل:
- تطبيع ضغط الدم.
- يزيد من الهيموغلوبين.
- تنظيف أوعية ودائع الكوليسترول.
- يحفز غدة البروستاتا.
- يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
يتم تنشيط الغدد الجنسانية باستخدام النواة الخام ، مع زيادة إنتاج هرمون تستوستيرون بجودة عالية. من أجل تطبيع الحالة وتجنب تطور العجز الجنسي للطبيعة النفسية ، يكفي تناول 50 غرامًا في اليوم.
الكاجو
يختلف هذا النوع في محتوى عالي الزنك المطلوب لتوليف هرمونات الخروط. بشكل عام ، لا يمكن أن تزيد حفنة صغيرة من الفواكه الحساسة من الخصوبة فحسب ، بل تحقق أيضًا النتائج التالية:
- ملء نقص الزنك ؛
- تطبيع تكوين الحيوانات المنوية.
- تحسين الفعالية
- يزداد سوءا الجاذبية الجنسية.
- استقرار الانتصاب.
- إزالة علامات التعب.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض الأورام.
نظرًا لمحتوى الدهون الكبير والذوق اللطيف ، فإن رسوم المنتجات ذات الطاقة تساعد على مكافحة التعب - وهو سبب شائع للعجز الجنسي.
الفستق
النوى الخضراء اللذيذة ليست مجرد SNEC لذيذة ووجبة خفيفة شهيرة. هذا أيضًا مصدر لا ينضب من حمض الفوليك يلعب دورًا رئيسيًا في جسم المرأة. انها لا تقل استخدام رجل. يؤدي عدم وجود هذا العنصر إلى انتهاك التوازن الهرموني وتدهور جودة سائل البذور.
من المهم أن تعرف! مع حفنة من المكسرات في اليوم ، يمكنك تحسين الانتصاب وزيادة مدة الجماع. الفستق تعمل على تحسين الإثارة المثيرة وجعل الشهوانية تتفاقم أثناء العلاقة الحميمة.
لوز
يتم تمييز هذا الجوز الرائع عن طريق محتوى البروتين العالي ونسبة طفيفة من الدهون المشبعة. يعتبر هذا الاتصال مثاليًا لاستعادة قوة الذكور. يعد ناتج شجرة اللوز باهظة الثمن بفضل التكوين الواسع والآثار المثيرة. لتحقيق النتيجة ، يكفي استخدام 30 غرام من البذور في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، لديك الخصائص التالية:
- ضمان مقاومة ومدة الانتصاب ؛
- تحسين التحمل
- الأيض الخلوي المتسارع.
- حذف شعور الجوع.
- استعادة الطاقة وإعطاء الحيوية وفقًا للتوتر الجسدي.
يوصى بإشراك اللوز في النظام الغذائي اليومي للرجال المرتبطة باحتراف في الرياضة أو كمال الأجسام أو فيما يتعلق بالعمل البدني النشط. يتم عرضها في العمر المتقدم لمنع الكسور ، هشاشة العظام.
الفول السوداني
تشتهر الأم الأرض بالقدرة على استعادة القوى المفقودة بسرعة في الأنشطة البدنية. لا يربط النواة التي يتم تنظيفها من الفيلم بأنواع أخرى من المكسرات ، ولكن أيضًا مع منتجات الألبان ، الشوفان. أنها تعطي الحلويات والسلطات والمعجنات طعم غير عادي. الفواكه الخام أو المعالجة حراريا لها فائدة كبيرة للرجال:
- القضاء على الخلل الانخليطي.
- محاربة فعالة ضد أمراض البروستاتا (الالتهاب ، الورم الحميد) ؛
- استعادة الوظيفة الإنجابية وإعادة القدرة على التخصيب.
من أجل تحسين الفعالية ، يوصى بتناول الطعام في اليوم مع ما لا يزيد عن 10-15 نواة خام. أنه يحتوي على لينول وحمض الفوليك ، والعديد من العناصر المفيدة الأخرى ، ولكن لا يثير تراكم الكوليسترول.
جوزة الطيب
وفقا للمريض ، لتمكين الجوز الغريب من القضاء على المشاكل مع الفعالية والصعوبات في الحمل لدى الرجال. أنه يحتوي على قوة ، البكتين ، اليود ، الكبريت ، المغنيسيوم وعدد من العناصر الأخرى التي لها تأثير إيجابي على عملية استعادة وظيفة الانتصاب. تعتبر Muscaness مثير للشهوة الجنسية الطبيعية للفاعلية ، ولكن كما تقبل قلة. في غضون ذلك ، يمكن إضافتها إلى الأطباق الأولى والثانية ، والسلطات ، والحلويات وحتى المشروبات.
التأثير المفيد على الفعالية يرجع إلى تحفيز نظام القلب والأوعية الدموية. في الوقت نفسه ، تساهم الثمار في تعزيز الجهاز العصبي المركزي من أجل تحسين أداء أعضاء المناطق الجنسية والإنجابية.
الأرز
يجب أن يعلم عشاق المنتج أن النواة النووية تعتبر أعلى السعرات الحرارية بين إخوانهم. وهي مشهورة بالمحتوى العالي من توكوفيرول - فيتامين هـ ، وهو مضاد للأكسدة قوي يبطئ عملية الشيخوخة. تستعيد المادة صوت ومرونة الأوعية الدموية ، وتنظف جدران الرواسب المفرطة وتمنع تطور تجلط الدم وتصلب الشرايين.
في منطقة الأعضاء التناسلية ، يكون للمنتج تأثير معقد:
- يستقر الانتصاب.
- تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي ؛
- يحسن عمليات التمثيل الغذائي.
- يوفر إمدادات الدم للأعضاء التناسلية.
- يعيد القوة والطاقة بعد التحميل الجسدي والعاطفي.
تتمتع كارين بتأثير مضاد للالتهابات والمناعة مما يجعل من الممكن استخدامه في علاج التهاب البروستاتا والورم الحميد البروستاتا. الموصى بها اليومية المعيار - 30 غرام.
بيكر
يمكن أن يتباهى الخبازين بالعديد من الخصائص المتأصلة في جميع الأنواع الأخرى من المكسرات. أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي هي التوت الأزرق والخوخ. وهذا يتيح تقليل مخاطر تطوير أمراض خطيرة وخطيرة. هناك المنشطات من أصل النبات في البذور التي تساعد على مكافحة مرض مثل ورم البروستاتا. بيتا سيتوستيرين ، جنبًا إلى جنب مع توكوفيرول ، يدمر الخلايا السرطانية بنشاط ويمنع حدوث عمليات الورم في المنطقة الجينية.
جوز البرازيل
يتم تقدير المنتج الغريب في أماكن نموه الطبيعي للمحتوى العالي للأرجينين والزنك وسيلينا. هذه العناصر تزيد من مستويات هرمون تستوستيرون وتحسن جودة الحيوانات المنوية. بذور الأشجار الكذب لا غنى عنها للرجال:
- زيادة الرغبة الجنسية.
- تعزيز الفعالية
- تحذير من تطور علم الأورام في أعضاء المجال التناسلي ؛
- تقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التناسلي.
يساهم أرجينين في إنتاج أكسيد النيتروجين ، مما يؤدي إلى الاسترخاء وتوسيع تجويف الأوعية الدموية ، ويزيد من تدفق الدم ويزيل الظواهر الراكدة. الاستخدام اليومي لـ 2-4 المكسرات فقط يزيد من الخصوبة.
الحظر ، القيود ، الآثار الجانبية
بغض النظر عن مدى أخذ المكسرات المفيدة في الاعتبار ، لا ينصح باستخدامها بكميات غير محدودة. أولاً ، ويرجع ذلك إلى زيادة الوزن لأن المنتج مغذي بشكل مفرط وفاحية أعلى.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤكد الخبراء عددًا من موانع الاستخدام:
- بدانة؛
- أمراض خطيرة للجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي ؛
- داء الكلية ودخول الكوليليث في مرحلة exazerbation ؛
- مرض السكري وبعض اضطرابات الغدد الصماء الأخرى ؛
- فشل الكلى أو الكبد ؛
- لوائح الدم
- المشاكل الجلدية - الأكزيما ، الصدفية ، الحدوث ؛
- زيادة الحساسية أو التعصب لمكونات المنتج
يجب أن نتذكر أنه حتى المنتج الأكثر فائدة وآمنًا يمكن أن يضر وظهر رد فعل تحسسي للجسم على وذمة الأسباب المربعة والصدمة الحساسية. لذلك ، قبل تشغيل الأطباق مع المكسرات في نظامك الغذائي اليومي ، يجب عليك الخضوع لفحص الطبيب المعمول به.
انتباه! يمكن أن يؤدي الحماس المفرط للحلوى المد إلى تجاوز الجرعة ويسبب أعراضًا غير سارة - الطفح الجلدي والشرى والحكة والصداع والتهاب اللوز. من أجل تحقيق أقصى تأثير مع ضعف الفعالية ، يوصى بعدم تحمله ، ولكن استخدام المكسرات بكميات صغيرة.
وصفات قائمة على الجوز للرجال
المكسرات متعة لذيذة إلى حد ما ، لذلك يتم استخدامها في كل من الجبن والشكل المقلي. لمجموعة متنوعة من النوى ، تتم إضافتها إلى الحلويات والسلطات والخبز. تسهم الأطباق التالية في زيادة النشاط الجنسي وتحسين الخصوبة.
الجوز والعسل من أجل الفعالية هي الوصفة الأكثر شهرة والأكثر شعبية لجميع تلك الموجودة. لإعداد الطب المنزلي ، يجب تنظيف جوهر بلح البحر والأقسام ثم تقطيعه وخلطه مع عسل النحل. حافظ على الكتلة في الثلاجة واستخدم معدة فارغة كل يوم لمدة شهر. لتحسين الذوق وتحسين التأثير العلاجي على المزيج النهائي ، يمكنك إضافة الزبيب المفروم بدقة والمشمش المجفف.
الكتلة السفلية للفاعلية. كيرن من أي نوع من المكسرات وبذور اليقطين مناسبة لهذه الشهية. يجب أن يتم تنظيفها ، وتقطيعها بدقة وتوصيلها باللبن أو الكريمة الحامضة. خذ ملعقتين كبيرتين كل يوم.
صبغة من الأقسام. ليس فقط الجوز مع العسل مفيدة للرجال في وصفة من أجل القوة ، ولكن أيضا أغشية الجوز الحساسة. يجب سكب 50 غرام من المواد الخام مع كوب من الفودكا وإصرار في مكان مظلم لبضعة أسابيع. اشرب 10-15 قطرات من الماء يوميًا لمدة شهر على الأقل.
الاستنتاجات
المكسرات في تغذية الرجال قادرون على تجديد نقص المغذيات المهم للنشاط الحيوي الطبيعي وفي الوقت نفسه تأثير قوي على حالة الفعالية. من خلال مجموعة متوازنة بوضوح من المكونات الفريدة ، يمكنك تحقيق استعادة كاملة لإمدادات الدم لأعضاء الحوض ومنطقة الأعضاء التناسلية ، وتوليف هرمونات الأنرينوجين. نظرًا للاستخدام المنتظم للبندق والمكسرات الكاجو والخبازين وأنواع أخرى من المكسرات ، يمكنك استعادة قوة الذكور السابقة في شهر واحد وزيادة الجذب الجنسي.